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Gedan Barai (bah-centeno) del geh-dahn - bloque hacia abajo

Jodan Uke (oo-llave) del jo-dahn - bloque ascendente

Shotei Uke (oo-llave) del sho-tye - bloque del palmheel

Shuto Uke (shoo-a la oo-llave - bloque del knifehand

Soto Uke (oo-llave) del so-toh - bloque medio exterior del antebrazo

Uchi Uke (oo-llave) del oo-chee - bloque interno





Comentarios hacia esta página:
Comentado por anel morales( anelincwpanama.net ), 06-11-2008, 21:16 (UTC):
info sobre que tipo de entrenamiento abarca el curso de defensa personal(¿contra ataques fisico y armados?)

gracias



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